Biblioteca Ayurvédica U-Veda
Você já tentou de tudo.
Ainda não tentou o certo.
Low-carb. Jejum. Dieta do mediterrâneo. Funcionou por três semanas e parou. Porque ignorou o que o Ayurveda sabe há 5.000 anos: o seu corpo não é igual ao de ninguém.
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O que dizem os leitores
"Eu tentei low-carb, jejum intermitente, tudo. Nada funcionava. Em 3 semanas seguindo o guia de ervas já dormia melhor e o inchaço sumiu. Não acreditei até acontecer."
"Comprei o livro de R$ 9,90 achando que não ia mudar nada. Acabei comprando os 3. A lógica dos doshas fez mais sentido para mim do que qualquer dieta que já segui."
"Minha filha tem ansiedade e eu não queria dar remédio. As ervas do livro, especialmente ashwagandha e tulsi, foram um divisor de águas. Ela mesma percebeu a diferença."
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